いわしのトマト煮缶とじゃが芋のガーリック煮で冷え症改善 [魚貝料理]
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DHAやEPAなどガ豊富ないわしと、
抗酸化ビタミンのリコピンが豊富なトマト、
それだけでも、食べる価値があると思います。
私は、魚の生臭さが大好きなのですが、
主人はいわしの生臭さが苦手です。
浜で育ったくせに、苦手だなんて、
ちょっと信じられません。
でも、 いわしのトマト煮缶を使えば、
そんな生臭さもありません。
とっても手軽で、簡単ないわしのトマト煮缶。
常備しておくと、重宝すると思います。
DHAやEPAなどガ豊富ないわしと、
抗酸化ビタミンのリコピンが豊富なトマト、
それだけでも、食べる価値があると思います。
私は、魚の生臭さが大好きなのですが、
主人はいわしの生臭さが苦手です。
浜で育ったくせに、苦手だなんて、
ちょっと信じられません。
でも、 いわしのトマト煮缶を使えば、
そんな生臭さもありません。
とっても手軽で、簡単ないわしのトマト煮缶。
常備しておくと、重宝すると思います。
