ごぼうときのこのきんぴらで便秘解消 [野菜料理]
ごぼうもきのこも大好きなので、
ちょっと変わった、ごぼうときのこのきんぴらを作ってみたいと思います。
これなら、作り置きしておいて、
主人のお弁当に入れてもいいかもしれません。
前回は、ごぼうときのこのペペロンチーノでしたね。
にんにく炒めも捨てがたいですが、
今日は、きんぴらにします。
食物繊維がたっぷりで、しかも低カロリー!
ダイエット中の人にも、便秘でお悩みの方にもおススメです。
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